«Женские секреты» расскажут какие привычки могут изменить вашу жизнь.
• Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.
• Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
• Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных.
• Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи. Начните питаться правильно.
• Делайте утреннюю зарядку.
• Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
• Принимайте еду в одно и то же время — организм скажет вам за это спасибо.
ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.
