На сегодняшний день многие люди, особенно женщины, страдают от лишнего веса и всеми силами хотят о него избавиться. Борьба с избыточным весом — серьезный вызов, который не всем под силу. Правильное питание и физические нагрузки — это путь успешному снижению веса, но есть еще несколько средств, которые могут ускорить эту процедуру и дать лучшие результаты.
Женские секреты сегодня расскажут тебе о том, как похудеть с помощью простых и доступных средств! Пищевая сода отличается своими целебными преимуществами. Она часто используется как часть многочисленных домашних лекарств, а также на кухне. Ее подщелащивающие и благотворно влияющие на желудок свойства делают ее фантастическим элементом для потери лишних килограммов!
Лучшие рецепты для снижения веса:
Пищевая сода с лимонным соком или грейпфрутом
Ингредиенты:
- чашка воды
- лимонный сок — 2 ст. ложки
- пищевая сода — 1 ч. ложка
Приготовление и применение:
- Возьмите 1/2 стакана воды и добавьте 1 ч. ложку пищевой соды.
- Хорошо перемешайте, а затем добавьте 2 ст. ложки лимона или грейпфрутового сока.
- Хорошо перемешайте и выпейте за 20 минут до завтрака.
- Используйте этот рецепт в течение 2 недель, чтобы избавиться от лишнего веса.
Пищевая сода и яблочный уксус
Ингредиенты:
- яблочный уксус — 2 ст. ложки
- пищевая сода — 1/2 ч. ложки
- вода — 1 чашка
Приготовление и применение:
- Возьмите 2 ст. ложки яблочного уксуса и добавьте к нему 1/2 ч. ложки пищевой соды.
- Хорошо перемешайте и добавьте раствор в 1 стакан воды.
- Перемешайте и выпейте натощак.
- Употребляйте это средство каждый день утром, чтобы похудеть.
- Пищевая сода с фруктами.
Ингредиенты:
- вода — 2 чашки
- лимонный сок — 4 ст. ложки
- клубника — 1 чашка
- листья мяты — 1 веточка
- пищевая сода — 1 ст. ложка
Приготовление и применение:
- Возьмите 1 стакан клубники и разрежьте ее на мелкие кусочки.
- Вымойте листья мяты и красиво порежьте их.
- Добавьте кусочки клубники и листья мяты в блендер и хорошо смешайте их.
- Выньте сок из блендера и добавьте к нему 4 ст. ложки лимонного сока.
- Добавьте 1 ст. ложку пищевой соды в раствор вместе с 2 чашками воды.
- Хорошо перемешайте и храните его в стеклянной бутылке в холодильнике.
- Выпивайте два раза в день перед едой для мгновенной потери веса.
Попробуйте любой из этих рецептов, чтобы избавиться от лишнего веса. Рецепты невероятны и эффективны для ускорения процесса потери веса. Наряду с этими рецептами, пейте много воды каждый день, ешьте здоровую домашнюю еду и делайте 10-15 упражнений каждый день.
